Dragi cititori, dragi cititoare,
Continuăm seria prezentării acestor adevărate elixiruri care pot fi cu ușurință preparate în casă, de fiecare dintre noi, având avantajul de a fi fără nici un aditiv, fiind proaspete și sănătoase mai ales. Prezentam o bautură, caldă, aromată, care poate fi folosită cu succes in cazurile de alergii diverse, ingredientele conținând un nivel ridicat de histamină naturală (antialergic), de asemeni au și proprietatea de a curăța sângele de toxine, fiind bogate în vit.C.
Notă: unele din ingrediente cum ar fi mierea sau urzica pot provoca alergii sau intoleranțe. De asemeni mierea se va adăuga numai după ce lichidul este sub 45 de grade, altfel conținutul enzimatic va fi distrus.
Traducerea rețetei
Te confrunți cu o alergie dificilă? Daca da, încearcă acest amestec, pentru a reduce și elimina simptomele. Ingredientele conțin deasemeni quercitină, flavonoizi si gingerol care reduc inflamațiile, inclusiv ale nasului, tractului respirator.
Ingrediente:
Urzică vie, mere, portocale, ghimbir, mentă
Mod de preparare
Într-un vas cu apă clocotită se adaugă ingredientele tăiate marunt și ghimbirul dat prin răzătoare(ca în filmuleț). Se acoperă vasul și se infuzează timp de 30 de minute. După acea se strecoară și se bea în decursul unei zile. Pentru cantitățile de mai sus sugerăm să fie un 1,5 litri de apă.
Vă dorim multă sănătate!
